Tutti i lunedì e i giovedì
Alle ore 11
Sala Off, via Guinizelli n. 13Descrizione
Cosa imperarai?
Imparerai le tecniche base dello Yoga, lavorando sul corpo, la mente e la respirazione.
A chi è rivolto?
A chiunque desideri mettersi in gioco e lavorare sull’armonizzazione della mente, sulla circolazione energetica e sulla riduzione dello stress.
Quali sono le modalità di apprendimento?
L’insegnante ti seguirà nell’apprendimento delle basi dello Yoga attraverso lezioni di gruppo.
Requisiti
Non ci sono requisiti specifici per partecipare al laboratorio! Sei nel posto giusto se hai voglia di imparare e condividere la tua passione con gli altri in un ambiente multiculturale!
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